Bandas de resistencia para kickboxing
Bandas de resistencia para kickboxing
El entrenamiento de resistencia desempeña un papel fundamental en la mejora de la velocidad y la potencia explosiva, así como en el aumento de la fuerza muscular y la quema de grasa. Las bandas de resistencia para boxeo se han diseñado desde una perspectiva biomecánica para mejorar el movimiento y la fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo.
Mejora tus capacidades físicas: la resistencia adicional a los movimientos de tu cuerpo ayuda a mejorar tu explosividad general, velocidad y fuerza.
Adecuado para cualquier programa de entrenamiento: con el beneficio adicional de quemar ese exceso de calorías, las bandas de resistencia de boxeo también son un excelente entrenamiento cardiovascular.
Protege tus articulaciones: te permite entrenar mucho más duro sin añadir tensión adicional a tus articulaciones.
Ayuda a mantener la guardia: agrega fuerza hacia abajo a tus brazos que fortalecerá tu guardia.